6.3 km | 00:40:21 | 06:26/km日期: 2022-11-13 17:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'14" / 06'49" / 06'47" / 06'26" / 05'37" / 06'50" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'35") | 263 / 6263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 126.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'49" | 00:13'03" |
| 3 | 06'47" | 00:19'50" |
| 4 | 06'26" | 00:26'16" |
| 5 | 05'37" | 00:31'53" |
| 6 | 06'50" | 00:38'43" |
| 6.3 | 06'12" | 00:40'21" |
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