18.5 km | 02:24:06 | 07:47/km日期: 2015-10-24 05:04 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 1132 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'58" / 06'18" / 07'52" / 08'28" / 07'36" / 07'43" / 07'14" / 11'57" / 08'30" / 07'30" / 09'10" / 08'14" / 08'32" / 10'03" / 09'05" / 07'32" / 07'02" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.32 km 
asics TARTHERZEAL-TJR270-0742 累積 :
2054.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'18" | 00:13'16" |
| 3 | 07'52" | 00:21'08" |
| 4 | 08'28" | 00:29'36" |
| 5 | 07'36" | 00:37'12" |
| 6 | 07'43" | 00:44'55" |
| 7 | 07'14" | 00:52'09" |
| 8 | 11'57" | 01:04'06" |
| 9 | 08'30" | 01:12'36" |
| 10 | 07'30" | 01:20'06" |
| 11 | 09'10" | 01:29'16" |
| 12 | 08'14" | 01:37'30" |
| 13 | 08'32" | 01:46'02" |
| 14 | 10'03" | 01:56'05" |
| 15 | 09'05" | 02:05'10" |
| 16 | 07'32" | 02:12'42" |
| 17 | 07'02" | 02:19'44" |
| 17.5 | 08'53" | 02:24'06" |
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