韋伶🇹🇼 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

韋伶🇹🇼 新北市
ID 15068

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7.1 km | 00:39:05 | 05:30/km

日期: 2013-06-25 18:28 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: HOT - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%

Pace: 06'02" / 05'45" / 05'40" / 05'15" / 05'27" / 05'36" / 50'47" /

天氣好熱好熱~今天忘了戴帽子.汗水扎的眼睛睜不開！跑的好累~休息伸展閒聊去囉！

6月累積里程 : 200.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, 阿奇拉（Akira）和其他 107 人說推

·

kimweng 速度很快喔!!

2013-06-25 21:19 ·

1 個人推

nylon 怎越跑越少偷懶這樣不行

2013-06-26 14:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'45"	00:11'47"
3	05'40"	00:17'27"
4	05'15"	00:22'42"
5	05'27"	00:28'09"
6	05'36"	00:33'45"
7.1	04'49"	00:39'05"

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