7.6 km | 00:48:18 | 06:23/km日期: 2015-10-25 06:06 - 地點: 林口社區 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'16" / 06'30" / 06'29" / 06'22" / 06'25" / 06'24" / 06'09" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'09") | 1205 / 1205 |
| 2 | | 06'30" (+00'21") | 1206 / 2412 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1213 / 3625 |
| 4 | | 06'24" (+00'15") | 1201 / 4826 |
| 5 | | 06'20" (+00'11") | 1207 / 6034 |
| 6 | | 06'09" | 1215 / 7249 |
| 7 | | 06'01" | 368 / 7617 |
10月累積里程 : 254.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'30" | 00:12'46" |
| 3 | 06'29" | 00:19'15" |
| 4 | 06'22" | 00:25'37" |
| 5 | 06'25" | 00:32'02" |
| 6 | 06'24" | 00:38'26" |
| 7 | 06'09" | 00:44'35" |
| 7.6 | 06'33" | 00:48'18" |
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