5.3 km | 00:31:40 | 05:58/km日期: 2015-10-25 20:48 - 地點: 操場外圍 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5672 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'40" / 06'00" / 05'55" / 06'02" / 06'08" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'57" (+00'17") | 1006 / 2006 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 999 / 3006 | 181 / 91 |
| 4 | | 06'00" (+00'20") | 1001 / 4007 | 178 / 93 |
| 5 | | 06'09" (+00'29") | 999 / 5006 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'27" (+00'47") | 286 / 5293 | 175 / 88 |
10月累積里程 : 89.02 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'00" | 00:11'40" |
| 3 | 05'55" | 00:17'35" |
| 4 | 06'02" | 00:23'37" |
| 5 | 06'08" | 00:29'45" |
| 5.3 | 06'31" | 00:31'40" |
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