許煥彬 2022/11/14 訓練日誌

許煥彬彰化
ID 723359

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許煥彬

10.1 km | 00:53:35 | 05:18/km

日期: 2022-11-14 17:28 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'28" / 05'22" / 05'15" / 05'32" / 05'23" / 05'24" / 05'13" / 05'20" / 05'23" / 04'48" / 05'00" /

11月累積里程 : 94.37 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'22"	00:10'50"
3	05'15"	00:16'05"
4	05'32"	00:21'37"
5	05'23"	00:27'00"
6	05'24"	00:32'24"
7	05'13"	00:37'37"
8	05'20"	00:42'57"
9	05'23"	00:48'20"
10	04'48"	00:53'08"
10.1	04'50"	00:53'35"

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