楊小明 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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6.0 km | 00:39:33 | 06:35/km

日期: 2013-06-25 18:49 - 地點: 中原大學 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'17" / 07'01" / 06'58" / 06'24" / 05'23" / 2166'39" /

6月累積里程 : 260.41 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 575.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

datou5522, 蔡翌岑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'01"	00:14'18"
3	06'58"	00:21'16"
4	06'24"	00:27'40"
5	05'23"	00:33'03"
6.0	06'28"	00:39'33"

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成績 : 03:46:01

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