Emma Yeh 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Yeh 新北市
ID 572906

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6.0 km | 00:54:44 | 09:06/km

日期: 2022-11-18 20:18 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 10'48" / 08'42" / 08'03" / 08'01" / 08'22" / 10'08" / 36'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

10'45" (+02'49")

1017 / 1017

2

08'43"

(19'39")

08'39" (+00'43")

1007 / 2024

3

08'02"

(27'41")

08'04" (+00'08")

995 / 3019

4

08'00"

(35'41")

07'56"

1006 / 4025

5

08'22"

(44'03")

08'22" (+00'26")

998 / 5024

6

10'23"

(54'26")

10'18" (+02'22")

1006 / 6031

新北市

Emma Yeh

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不及格

11月累積里程 : 102.51 km

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	08'42"	00:19'30"
3	08'03"	00:27'33"
4	08'01"	00:35'34"
5	08'22"	00:43'56"
6	10'08"	00:54'04"
6.0	11'38"	00:54'26"

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朋友動態

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