4.0 km | 00:36:32 | 09:08/km日期: 2022-12-03 07:08 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 09'10" / 08'10" / 09'45" / 09'19" / 00'00" /
12月累積里程 : 23.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'10" | 00:17'20" |
| 3 | 09'45" | 00:27'05" |
| 4 | 09'19" | 00:36'24" |
| 4.0 | 138'11" | 00:36'32" |
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