3.2 km | 00:13:31 | 04:12/km日期: 2015-10-28 06:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 03'52" / 04'13" / 04'19" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" | 406 / 406 |
| 2 | | 04'07" (+00'38") | 404 / 810 |
| 3 | | 04'09" (+00'40") | 396 / 1207 |
| 4 | | 04'21" (+00'52") | 393 / 1600 |
| 5 | | 04'02" (+00'33") | 404 / 2005 |
| 6 | | 04'23" (+00'54") | 417 / 2422 |
| 7 | | 04'10" (+00'41") | 387 / 2810 |
| 8 | | 04'25" (+00'56") | 413 / 3224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.51 km 
asics 虎走2 累積 :
4695.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 04'13" | 00:08'05" |
| 3 | 04'19" | 00:12'24" |
| 3.2 | 05'07" | 00:13'31" |
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