小薛哥 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

小薛哥新竹
ID 99111

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21.2 km | 02:05:32 | 05:55/km

日期: 2015-10-25 16:20 - 卡路里: 1375 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'12" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 05'52" / 06'00" / 06'08" / 06'36" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 05'48" / 05'56" / 05'24" / 05'32" / 05'04" / 05'36" / 05'44" / 05'16" /

10月累積里程 : 254.90 km

GPX 上傳 | 9 years ago

chiu chiu, chin 和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'20"	00:12'32"
3	06'20"	00:18'52"
4	06'16"	00:25'08"
5	05'56"	00:31'04"
6	05'52"	00:36'56"
7	06'00"	00:42'56"
8	05'52"	00:48'48"
9	06'00"	00:54'48"
10	06'08"	01:00'56"
11	06'36"	01:07'32"
12	05'56"	01:13'28"
13	05'52"	01:19'20"
14	06'00"	01:25'20"
15	05'48"	01:31'08"
16	05'56"	01:37'04"
17	05'24"	01:42'28"
18	05'32"	01:48'00"
19	05'04"	01:53'04"
20	05'36"	01:58'40"
21	05'44"	02:04'24"
21.2	05'15"	02:05'32"

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