6.4 km | 00:44:57 | 06:58/km日期: 2015-10-29 20:50 - 平均心率: 172 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'20" / 06'48" / 06'44" / 07'45" / 06'58" / 07'09" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'38") | 437 / 6437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.32 km 
亞瑟士ASICS T557N-0701 累積 :
587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'48" | 00:13'08" |
| 3 | 06'44" | 00:19'52" |
| 4 | 07'45" | 00:27'37" |
| 5 | 06'58" | 00:34'35" |
| 6 | 07'09" | 00:41'44" |
| 6.4 | 07'04" | 00:44'50" |
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