6.0 km | 00:34:33 | 05:45/km日期: 2015-10-29 22:42 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'33" / 05'38" / 05'51" / 05'52" / 05'55" / 05'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+02'29") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.49 km 
ADIDAS adizero adios 2 累積 :
347.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'38" | 00:11'11" |
| 3 | 05'51" | 00:17'02" |
| 4 | 05'52" | 00:22'54" |
| 5 | 05'55" | 00:28'49" |
| 6 | 05'41" | 00:34'30" |
| 6.0 | 07'09" | 00:34'33" |
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