6.1 km | 00:28:11 | 04:39/km日期: 2015-10-28 19:34 - 地點: 新竹體育場 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5016 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 04'50" / 04'37" / 04'47" / 04'47" / 04'41" / 04'14" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'48" (+00'38") | 1005 / 1005 | 178 / 116 |
2 | | 04'37" (+00'27") | 1010 / 2016 | 178 / 121 |
3 | | 04'42" (+00'32") | 1006 / 3022 | 177 / 119 |
4 | | 04'46" (+00'36") | 1003 / 4025 | 176 / 118 |
5 | | 04'41" (+00'31") | 1005 / 5031 | 177 / 120 |
6 | | 04'10" | 1005 / 6037 | 179 / 133 |
7 | | 04'14" (+00'04") | 59 / 6096 | 184 / 128 |
10月累積里程 : 149.63 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'50" | 00:04'50" |
2 | 04'37" | 00:09'27" |
3 | 04'47" | 00:14'14" |
4 | 04'47" | 00:19'01" |
5 | 04'41" | 00:23'42" |
6 | 04'14" | 00:27'56" |
6.1 | 04'14" | 00:28'11" |