蔡賢馨 2022/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡賢馨台南
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2.0 km | 00:27:12 | 13:16/km

日期: 2022-11-21 19:32 - 地點: 關廟國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 13'38" / 13'07" / 11'00" /

基本訓練
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散步

11月累積里程 : 160.72 km

asics novablast 累積 : 1074.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

葉強強, 花花和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	13'07"	00:26'45"
2.0	11'43"	00:27'18"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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