6.0 km | 00:40:05 | 06:38/km日期: 2022-12-21 16:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'23" / 05'53" / 07'55" / 06'37" / 06'33" / 07'28" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'21") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 17.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'53" | 00:11'16" |
| 3 | 07'55" | 00:19'11" |
| 4 | 06'37" | 00:25'48" |
| 5 | 06'33" | 00:32'21" |
| 6 | 07'28" | 00:39'49" |
| 6.0 | 06'49" | 00:40'06" |
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