Fangnien Lee 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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4.0 km | 00:25:12 | 06:21/km

日期: 2015-11-02 05:55 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 07'02" / 06'55" / 05'47" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

07'02" (+01'12")

986 / 986

2

06'54"

(13'51")

06'51" (+01'01")

1006 / 1993

3

05'53"

(19'44")

05'50"

1007 / 3000

4

05'28"

(25'12")

05'41"

960 / 3960

11月累積里程 : 152.52 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1067.0 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

新何方和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'55"	00:13'57"
3	05'47"	00:19'44"
4.0	05'41"	00:25'12"

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