陳清輝 2022/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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6.6 km | 00:46:48 | 07:08/km

日期: 2022-10-30 06:07 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 07'07" / 06'30" / 06'08" / 06'32" / 07'02" / 08'30" / 08'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 618.63 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7425.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'30"	00:13'37"
3	06'08"	00:19'45"
4	06'32"	00:26'17"
5	07'02"	00:33'19"
6	08'30"	00:41'49"
6.6	09'00"	00:46'50"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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