6.5 km | 00:46:09 | 07:09/km日期: 2022-12-03 07:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 07'37" / 07'24" / 07'01" / 06'51" / 06'51" / 07'34" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'47") | 454 / 6454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.17 km 
鱷魚母子 黃色Y拖 累積 :
458.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'24" | 00:15'01" |
| 3 | 07'01" | 00:22'02" |
| 4 | 06'51" | 00:28'53" |
| 5 | 06'51" | 00:35'44" |
| 6 | 07'34" | 00:43'18" |
| 6.5 | 07'57" | 00:46'55" |
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