6.2 km | 00:39:33 | 06:22/km日期: 2023-01-15 20:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 06'29" / 06'16" / 06'37" / 06'14" / 06'18" / 06'14" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'20") | 1001 / 1001 | 180 / 84 |
| 2 | | 06'14" (+00'02") | 1006 / 2007 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 3007 | 185 / 81 |
| 4 | | 06'14" (+00'02") | 1005 / 4013 | 183 / 86 |
| 5 | | 06'15" (+00'03") | 1006 / 5020 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6020 | 182 / 88 |
| 7 | | 06'24" (+00'12") | 203 / 6223 | 178 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
21.59 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1308.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'16" | 00:12'45" |
| 3 | 06'37" | 00:19'22" |
| 4 | 06'14" | 00:25'36" |
| 5 | 06'18" | 00:31'54" |
| 6 | 06'14" | 00:38'08" |
| 6.2 | 06'58" | 00:39'33" |
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