10.4 km | 01:00:57 | 05:52/km日期: 2022-12-08 16:07 - 平均心率: 185 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 06'28" / 06'02" / 05'56" / 05'51" / 05'49" / 05'51" / 05'41" / 05'46" / 05'38" / 05'36" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 346.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 05'56" | 00:18'26" |
| 4 | 05'51" | 00:24'17" |
| 5 | 05'49" | 00:30'06" |
| 6 | 05'51" | 00:35'57" |
| 7 | 05'41" | 00:41'38" |
| 8 | 05'46" | 00:47'24" |
| 9 | 05'38" | 00:53'02" |
| 10 | 05'36" | 00:58'38" |
| 10.4 | 06'05" | 01:00'57" |
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