frank 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

frank 高雄
ID 87908

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6.1 km | 00:48:39 | 08:00/km

日期: 2015-11-05 17:32 - 地點: same place - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 09'23" / 08'06" / 08'22" / 07'38" / 07'55" / 06'59" / 03'55" /

11月累積里程 : 187.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Dennis Guo, 吳念祖和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	08'06"	00:17'29"
3	08'22"	00:25'51"
4	07'38"	00:33'29"
5	07'55"	00:41'24"
6	06'59"	00:48'23"
6.1	03'52"	00:48'39"

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