5.1 km | 01:28:58 | 17:28/km日期: 2022-12-16 15:27 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 13'22" / 18'48" / 19'06" / 24'28" / 11'56" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'48" (+06'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'06" (+07'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'28" (+12'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'14" (+02'19") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 221.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 18'48" | 00:32'10" |
| 3 | 19'06" | 00:51'16" |
| 4 | 24'28" | 01:15'44" |
| 5 | 11'56" | 01:27'40" |
| 5.1 | 14'22" | 01:28'59" |
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