阿奇拉（Akira） 2013/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

4.1 km | 00:22:00 | 05:25/km

日期: 2013-06-28 21:01 - 地點: 重陽橋~忠孝橋 - 天氣: 沒有風會熱的傍晚 - 卡路里: 255 Cal

Pace: 05'42" / 05'32" / 05'27" / 05'02" / 04'48" /

台中

阿奇拉（Akira）

折返點隨手拍拍~

·

休息一下再慢慢跑回去囉~

6月累積里程 : 146.83 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1285.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

香蕉, 曾子齊和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'32"	00:11'14"
3	05'27"	00:16'41"
4	05'02"	00:21'43"
4.1	04'46"	00:22'00"

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