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 |  10.2 km | 00:57:38 | 05:39/km日期: 2015-11-09 19:10 - 地點: 重陽河濱 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 158 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 05'42" / 05'57" / 05'40" / 05'36" / 05'37" / 05'47" / 05'42" / 05'51" / 05'46" / 05'08" / 04'49" / 昨天跑山太操，今天跑個河濱舒緩一下，還臨時拉了朋友一起跑，涼涼的天氣真是舒服，只是回程遇到逆風.....但邊跑邊聊天，心情舒暢^_^
11月累積里程 : 85.32 km  Mizuno Rider18-藍 累積 : 636.1 kmTCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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