6.0 km | 00:52:13 | 08:41/km日期: 2022-12-19 15:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 53%
Pace: 13'40" / 08'15" / 07'36" / 08'09" / 07'51" / 06'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'35" (+06'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.94 km 
Adidas Boston 11 累積 :
586.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'40" | 00:13'40" |
| 2 | 08'15" | 00:21'55" |
| 3 | 07'36" | 00:29'31" |
| 4 | 08'09" | 00:37'40" |
| 5 | 07'51" | 00:45'31" |
| 6 | 06'45" | 00:52'16" |
| 6.0 | 06'28" | 00:52'19" |
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