6.1 km | 00:31:51 | 05:11/km日期: 2022-12-20 19:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'12" / 05'15" / 05'06" / 05'12" / 05'12" / 05'35" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
311.45 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
521.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'15" | 00:10'27" |
| 3 | 05'06" | 00:15'33" |
| 4 | 05'12" | 00:20'45" |
| 5 | 05'12" | 00:25'57" |
| 6 | 05'35" | 00:31'32" |
| 6.1 | 04'57" | 00:32'13" |
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