黑柯 2022/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:23:17 | 04:37/km

日期: 2022-12-14 16:12 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 05'05" / 04'51" / 04'40" / 04'18" / 132'49" /

12月累積里程 : 172.11 km

mizuno rider 25 累積 : 1587.3 km

GPX 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 FeiCross 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'51"	00:09'56"
3	04'40"	00:14'36"
4	04'18"	00:18'54"
5.0	04'14"	00:23'17"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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