vicky 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

vicky 新竹
ID 55663

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5.2 km | 00:30:53 | 05:55/km

日期: 2015-11-09 19:01 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'18" / 06'00" / 05'47" / 05'50" / 05'42" / 06'10" /

排乳酸-1

11月累積里程 : 251.21 km

Asics GT-2000 2 型號累積 : 2107.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), 威諾和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'00"	00:12'18"
3	05'47"	00:18'05"
4	05'50"	00:23'55"
5	05'42"	00:29'37"
5.2	06'09"	00:30'53"

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