Chienchi Hsu(建稷) 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

10.1 km | 00:58:21 | 05:46/km

日期: 2015-11-11 21:59 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 06'25" / 05'31" / 05'43" / 07'01" / 06'43" / 05'59" / 05'55" / 05'26" / 05'32" / 41'00" /

11月累積里程 : 247.19 km

Asics TJR272 虎走累積 : 3222.4 km

Android - Sony D5833 上傳 | 9 years ago

Willis Chang, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'31"	00:11'56"
3	05'43"	00:17'39"
4	07'01"	00:24'40"
5	06'43"	00:31'23"
6	05'59"	00:37'22"
7	05'55"	00:43'17"
8	05'26"	00:48'43"
9	05'32"	00:54'15"
9.7	05'40"	00:58'21"

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成績 : 04:56:26

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