6.0 km | 01:23:12 | 13:51/km日期: 2022-12-23 09:23 - 平均心率: 76 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 15°C - 濕度: 53%
Pace: 13'10" / 13'55" / 13'41" / 13'42" / 14'14" / 14'27" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'42" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'13" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 390.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 13'55" | 00:27'05" |
| 3 | 13'41" | 00:40'46" |
| 4 | 13'42" | 00:54'28" |
| 5 | 14'14" | 01:08'42" |
| 6 | 14'27" | 01:23'09" |
| 6.0 | 12'06" | 01:23'12" |
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