Chienchi Hsu(建稷) 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

18.2 km | 02:35:05 | 08:32/km

日期: 2015-11-13 09:41 - 總爬升: 416 m - 卡路里: 1340 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 09'27" / 08'43" / 07'35" / 10'33" / 07'06" / 08'11" / 07'56" / 06'49" / 07'22" / 08'18" / 07'34" / 08'01" / 08'49" / 09'55" / 10'22" / 08'43" / 10'11" / 08'19" / 07'38" /

11月累積里程 : 247.19 km

Asics TJR272 虎走累積 : 3222.4 km

Android - Sony D5833 上傳 | 9 years ago

Willis Chang, 宅宅男🏠 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	08'43"	00:18'10"
3	07'35"	00:25'45"
4	10'33"	00:36'18"
5	07'06"	00:43'24"
6	08'11"	00:51'35"
7	07'56"	00:59'31"
8	06'49"	01:06'20"
9	07'22"	01:13'42"
10	08'18"	01:22'00"
11	07'34"	01:29'34"
12	08'01"	01:37'35"
13	08'49"	01:46'24"
14	09'55"	01:56'19"
15	10'22"	02:06'41"
16	08'43"	02:15'24"
17	10'11"	02:25'35"
18	08'19"	02:33'54"
18.2	07'37"	02:35'05"

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