6.1 km | 00:41:34 | 06:49/km日期: 2022-12-30 18:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 06'51" / 06'55" / 07'01" / 06'42" / 06'47" / 06'40" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'25") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'55" | 00:13'46" |
| 3 | 07'01" | 00:20'47" |
| 4 | 06'42" | 00:27'29" |
| 5 | 06'47" | 00:34'16" |
| 6 | 06'40" | 00:40'56" |
| 6.1 | 07'09" | 00:41'35" |
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