王啟峰 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

王啟峰宜蘭
ID 8502

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10.0 km | 01:22:23 | 08:14/km

日期: 2013-07-01 16:43 - 地點: 家-長春路-新坡一街-五峰路 - 天氣: 還可以的熱天氣 - 卡路里: 586 Cal

宜蘭

王啟峰

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這已經是第二次馬拉松世界當掉
好險我一直有開兩個app程式的習慣
所以還是有記錄下來
正確來說應該有10K
因為後面半段GPS整個抓不到訊號
所以起終點不同

簡單來說
短短的10K真的讓我吃盡的苦頭
我想這段路大概是我跑到現在坡度最硬的一段
如果有空我還是會再去練習
希望我下次能全程跑回來

7月累積里程 : 153.44 km

MIZUNO WAVE LASER 累積 : 329.8 km

手動上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和溫勁讚說推

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