丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2023/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
ID 423053

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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

13.3 km | 01:16:34 | 05:44/km

日期: 2023-01-06 19:20 - 卡路里: 888 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'55" / 05'37" / 05'56" / 06'03" / 05'53" / 05'44" / 05'41" / 05'59" / 05'53" / 05'32" / 05'47" / 05'22" / 05'27" / 05'24" /

1月累積里程 : 101.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chie Shuan Lee 和陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'37"	00:11'32"
3	05'56"	00:17'28"
4	06'03"	00:23'31"
5	05'53"	00:29'24"
6	05'44"	00:35'08"
7	05'41"	00:40'49"
8	05'59"	00:46'48"
9	05'53"	00:52'41"
10	05'32"	00:58'13"
11	05'47"	01:04'00"
12	05'22"	01:09'22"
13	05'27"	01:14'49"
13.3	05'27"	01:16'36"

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