6.1 km | 00:34:03 | 05:36/km日期: 2023-01-03 16:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 5666 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'20" / 05'22" / 05'34" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'26") | 1002 / 1002 | 164 / 104 |
| 2 | | 05'45" (+00'22") | 1001 / 2004 | 164 / 105 |
| 3 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 3005 | 168 / 105 |
| 4 | | 05'23" | 1001 / 4006 | 170 / 108 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1001 / 5007 | 168 / 109 |
| 6 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 6008 | 162 / 109 |
| 7 | | 05'53" (+00'30") | 67 / 6076 | 160 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'36" | 00:11'22" |
| 3 | 05'38" | 00:17'00" |
| 4 | 05'20" | 00:22'20" |
| 5 | 05'22" | 00:27'42" |
| 6 | 05'34" | 00:33'16" |
| 6.1 | 10'13" | 00:34'03" |
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