Jerry Huang 2023/01/06 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

10.4 km | 00:56:58 | 05:29/km

日期: 2023-01-06 19:37 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 10'12" / 05'44" / 05'36" / 05'18" / 06'03" / 04'54" / 05'08" / 04'54" / 05'54" / 05'53" / 06'42" /

基本訓練

1月累積里程 : 209.48 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

許宗泰, 小高和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	05'44"	00:15'56"
3	05'36"	00:21'32"
4	05'18"	00:26'50"
5	06'03"	00:32'53"
6	04'54"	00:37'47"
7	05'08"	00:42'55"
8	04'54"	00:47'49"
9	05'54"	00:53'43"
10	05'53"	00:59'36"
10.4	05'34"	01:02'01"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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