5.9 km | 00:42:21 | 07:07/km日期: 2013-07-01 05:56 - 平均心率: 52 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'09" / 07'09" / 06'54" / 06'56" / 06'58" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'13") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 07'09" (+00'15") | 1008 / 2016 |
| 3 | | 06'54" | 1005 / 3022 |
| 4 | | 06'55" (+00'01") | 998 / 4020 |
| 5 | | 06'58" (+00'04") | 1017 / 5037 |
| 6 | | 07'16" (+00'22") | 960 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 153.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'09" | 00:14'18" |
| 3 | 06'54" | 00:21'12" |
| 4 | 06'56" | 00:28'08" |
| 5 | 06'58" | 00:35'06" |
| 5.9 | 07'40" | 00:42'21" |
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