6.0 km | 00:44:50 | 07:28/km日期: 2023-04-02 16:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'14" / 07'20" / 08'01" / 08'45" / 07'58" / 10'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'10") | 1500 / 1500 |
| 2 | | 07'07" | 1500 / 3000 |
| 3 | | 07'50" (+00'43") | 1500 / 4500 |
| 4 | | 07'36" (+00'29") | 1500 / 6000 |
| 5 | | 05'16" | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
54.51 km 
瑞士 輕量雲X Cloudx 累積 :
3340.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'20" | 00:14'34" |
| 3 | 08'01" | 00:22'35" |
| 4 | 08'45" | 00:31'20" |
| 5 | 07'58" | 00:39'18" |
| 6 | 10'45" | 00:50'03" |
| 6.0 | 09'06" | 00:50'04" |
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