Jerry Huang 2023/01/11 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

11.1 km | 01:02:00 | 05:34/km

日期: 2023-01-11 22:06 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 05'53" / 05'50" / 05'52" / 05'38" / 05'50" / 05'26" / 05'17" / 05'34" / 05'38" / 05'18" / 05'03" / 08'56" /

基本訓練

1月累積里程 : 209.48 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

許宗泰, Allen Lee 和其他 1 人說推

留言

陳榮興晚安🌛
夜跑愉快😀
舒心好眠💤

2023-01-11 23:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'50"	00:11'43"
3	05'52"	00:17'35"
4	05'38"	00:23'13"
5	05'50"	00:29'03"
6	05'26"	00:34'29"
7	05'17"	00:39'46"
8	05'34"	00:45'20"
9	05'38"	00:50'58"
10	05'18"	00:56'16"
11	05'03"	01:01'19"
11.1	08'48"	01:02'18"

朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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