劉妍均 2013/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍均台中
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6.7 km | 00:43:34 | 06:32/km

日期: 2013-07-03 05:35 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'34" / 06'19" / 06'24" / 06'26" / 06'44" / 06'52" / 06'26" /

台中

劉妍均

·

膝蓋依舊卡卡

7月累積里程 : 130.03 km

Android 上傳 | 11 years ago

Archong, 張森欽和其他 12 人說推

·

張森欽認真一點練吧
集集那場說不定你可以比我早回來

2013-07-03 20:20 ·

劉妍均要比你快回來；除非我跑八k;你太看得起我了…

2013-07-04 06:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'19"	00:12'53"
3	06'24"	00:19'17"
4	06'26"	00:25'43"
5	06'44"	00:32'27"
6	06'52"	00:39'19"
6.7	06'26"	00:43'34"

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