喝就對了 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

喝就對了屏東
ID 16463

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10.1 km | 00:52:19 | 05:12/km

日期: 2015-11-25 16:10 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 05'00" / 05'39" / 04'48" / 04'59" / 05'00" / 05'19" / 05'12" / 05'13" / 05'10" / 05'40" / 05'27" /

11月累積里程 : 36.53 km

GPX 上傳 | 9 years ago

毛孝慧和魏登宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'39"	00:10'39"
3	04'48"	00:15'27"
4	04'59"	00:20'26"
5	05'00"	00:25'26"
6	05'19"	00:30'45"
7	05'12"	00:35'57"
8	05'13"	00:41'10"
9	05'10"	00:46'20"
10	05'40"	00:52'00"
10.1	05'27"	00:52'19"

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成績 : 04:56:26

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