7.2 km | 00:40:56 | 05:42/km日期: 2023-01-15 16:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'46" / 07'44" / 05'38" / 07'30" / 05'49" / 06'50" / 07'04" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 166 / 7166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.74 km 
母子鱷魚 跟上來-綠 累積 :
449.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 07'44" | 00:13'30" |
| 3 | 05'38" | 00:19'08" |
| 4 | 07'30" | 00:26'38" |
| 5 | 05'49" | 00:32'27" |
| 6 | 06'50" | 00:39'17" |
| 7 | 07'04" | 00:46'21" |
| 7.2 | 05'30" | 00:47'16" |
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