9.0 km | 01:51:50 | 12:25/km日期: 2023-01-14 13:52 - 總爬升: 655 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1111 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 15'32" / 17'22" / 13'02" / 08'38" / 09'49" / 11'34" / 11'43" / 12'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'31" (+06'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'21" (+08'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" (+03'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'12" (+03'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'59" (+03'22") | 999 / 8999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
68.58 km 
Hoka TX 累積 :
426.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'32" | 00:15'32" |
| 2 | 17'22" | 00:32'54" |
| 3 | 13'02" | 00:45'56" |
| 4 | 08'38" | 00:54'34" |
| 5 | 09'49" | 01:04'23" |
| 6 | 11'34" | 01:15'57" |
| 7 | 11'43" | 01:27'40" |
| 8 | 12'13" | 01:39'53" |
| 9.0 | 11'59" | 01:51'52" |
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