7.0 km | 01:02:06 | 08:52/km日期: 2023-01-16 07:23 - 平均心率: 94 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 11°C - 濕度: 92%
Pace: 07'07" / 06'47" / 06'23" / 11'32" / 06'51" / 11'26" / 11'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+05'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'26" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" (+05'32") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
435.94 km 
母子鱷魚 草綠Y拖 累積 :
305.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'47" | 00:13'54" |
| 3 | 06'23" | 00:20'17" |
| 4 | 11'32" | 00:31'49" |
| 5 | 06'51" | 00:38'40" |
| 6 | 11'26" | 00:50'06" |
| 7 | 11'56" | 01:02'02" |
| 7.0 | 14'09" | 01:02'05" |
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