8.0 km | 00:52:06 | 06:30/km日期: 2023-01-21 06:33 - 平均心率: 168 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 04'40" / 06'16" / 06'21" / 06'25" / 06'06" / 07'55" / 06'09" / 06'29" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 06'16" | 00:10'56" |
| 3 | 06'21" | 00:17'17" |
| 4 | 06'25" | 00:23'42" |
| 5 | 06'06" | 00:29'48" |
| 6 | 07'55" | 00:37'43" |
| 7 | 06'09" | 00:43'52" |
| 8 | 06'29" | 00:50'21" |
| 8.0 | 03'41" | 00:50'22" |
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