5.1 km | 00:24:57 | 04:55/km日期: 2023-01-17 18:11 - 地點: 屏東市演藝廳 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 04'59" / 04'57" / 04'55" / 04'50" / 04'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'15") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
182.63 km 
Nike zoom fly3 累積 :
2159.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'57" | 00:09'56" |
| 3 | 04'55" | 00:14'51" |
| 4 | 04'50" | 00:19'41" |
| 5 | 04'55" | 00:24'36" |
| 5.1 | 05'02" | 00:24'57" |
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