陳明昕 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳明昕台南
ID 204398

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2.5 km | 00:11:59 | 04:51/km

日期: 2015-11-24 19:38 - 卡路里: 88 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 04'52" / 04'33" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'51" (+00'18")

986 / 986

2

04'33"

(09'21")

04'33"

998 / 1985

3

02'38"

(11'59")

05'26" (+00'53")

484 / 2469

急事被召回家，手機又沒電…………還有兩公里沒紀錄到

11月累積里程 : 91.04 km

REEBOK 型號ONE LITE 累積 : 645.3 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 8 years ago

陳復強, 陳昱婷和其他 131 人說推

·

藍銘洋(汝南) 明昕晚安愉悅

2015-11-24 21:51 ·

陳明昕藍大哥晚安好眠^_^

2015-11-24 22:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'33"	00:09'25"
2.5	05'27"	00:11'59"

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