10.1 km | 01:04:08 | 06:22/km日期: 2015-11-23 16:42 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11444 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'22" / 06'27" / 06'38" / 06'41" / 06'34" / 06'38" / 06'21" / 06'24" / 06'30" / 05'15" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'08") | 1006 / 1006 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'24" (+01'13") | 1005 / 2011 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'37" (+01'26") | 1001 / 3013 | 179 / 84 |
| 4 | | 06'38" (+01'27") | 1005 / 4018 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'35" (+01'24") | 1006 / 5025 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'32" (+01'21") | 1004 / 6029 | 176 / 86 |
| 7 | | 06'19" (+01'08") | 1003 / 7033 | 177 / 89 |
| 8 | | 06'22" (+01'11") | 1002 / 8036 | 176 / 88 |
| 9 | | 06'29" (+01'18") | 1008 / 9044 | 179 / 85 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10044 | 186 / 103 |
| 11 | | 04'35" | 65 / 10109 | 153 / 141 |
11月累積里程 :
213.85 km 
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
984.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'27" | 00:12'49" |
| 3 | 06'38" | 00:19'27" |
| 4 | 06'41" | 00:26'08" |
| 5 | 06'34" | 00:32'42" |
| 6 | 06'38" | 00:39'20" |
| 7 | 06'21" | 00:45'41" |
| 8 | 06'24" | 00:52'05" |
| 9 | 06'30" | 00:58'35" |
| 10 | 05'15" | 01:03'50" |
| 10.1 | 04'35" | 01:04'08" |
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