安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事） 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）苗栗
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安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）

6.4 km | 00:41:34 | 06:30/km

日期: 2015-11-25 07:44 - 地點: 竹南運動場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 7492 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'34" / 06'40" / 06'25" / 06'21" / 06'19" / 05'41" / 06'34" /

苗栗

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）

·

11月累積里程 : 268.50 km

亞瑟士虎走累積 : 641.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

勁精神, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'40"	00:14'14"
3	06'25"	00:20'39"
4	06'21"	00:27'00"
5	06'19"	00:33'19"
6	05'41"	00:39'00"
6.4	06'33"	00:41'34"

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